Corso di Yoga per ragazzi e adulti

Hatha Yoga

Yoga Recanati

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Fascia di età da 16 a 100 anni

Stato del corso non prenotabile on-line

Periodo del corso dal 15/09/2023 al 15/06/2024

Recanati (MC) - Via Vinciguerra 19, 62019

Orari

Lunedì 18:30 - 19:45

Mercoledì 18:30 - 19:45

Descrizione

Lo Hatha Yoga è una disciplina dolce e profonda che insegna la pratica del pieno ascolto di se stessi, affinché corpo, mente e spirito siano allineati a lavorare insieme armonicamente, in modo efficiente e corretto. Attraverso la pratica delle Asana (posizioni) coordinata ad una respirazione consapevole, viene conferita flessibilità e robustezza alla colonna vertebrale, elasticità e tonicità a muscoli e tendini, eliminata ogni tensione fisica e mentale. In questo modo l’energia vitale è libera di circolare senza ostacoli nelle diverse parti del corpo, donando maggior vigore e benessere psico-fisico. Con l’apprendimento delle tecniche di respirazione (Pranayama) e di rilassamento la mente si calma e si predispone alla concentrazione e alla meditazione.

Quote e abbonamenti

Entra a far parte della nostra associazione! Tutte le nostre attività sono riservate ai Soci/Tesserati previo versamento di una quota associativa/tessera (non specificato).

Quota iscrizione 25€

Ingresso singolo (1 lezione/settimana) 14€ + 25€

+ Quota associativa, se non sei socio: 25€

Quota mensile (1 lezione/settimana) 50€ + 25€

+ Quota associativa, se non sei socio: 25€

Quota mensile 2 (2 lezioni/settimana) 70€ + 25€

+ Quota associativa, se non sei socio: 25€

Struttura e servizi

Modalità di iscrizione

Se prenoti una prova conoscitiva oppure un ingresso

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Informazioni sulla struttura

Yoga Recanati

Associazione sportiva dilettantistica

P.IVA/CodiceFiscale: 93081560430

Indirizzo Sede: Via Vinciguerra, 19, Recanati, MC, Italia

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In caso di società

La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.

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