Roma (RM) - Via Alessandro Cruto , 00146
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Orari
Descrizione
L’Antigravity Yoga è un'affascinante ed efficace disciplina yogica che unisce i movimenti della danza a quelli del Pilates, della ginnastica artistica e, logicamente, dello Yoga. L’Aerial Yoga è una disciplina che tende a “combattere la forza di gravità” grazie a esercizi ideati e svolti in un’amaca. Si sperimentano le inversioni, posizioni nelle quali si rimane sospesi a testa in giù; in questo modo si impara ad allenare la mente e a controllare la paura, si acquisisce una maggior consapevolezza di se stessi e delle proprie capacità.
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Informazioni sulla struttura
The Body Lab
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