Corso di Taijiquan per adulti

Corso di Tai Chi Chuan

asd Karate Team Pantere

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Fascia di età da 18 a 99 anni

Livello Principiante - Intermedio - Esperto

Disabilità supportate Intellettiva - Motoria

Stato del corso non prenotabile on-line

Periodo del corso dal 14/09/2022 al 28/06/2023

Rescaldina (MI) - Via Roma 23, 20027

Orari

Mercoledì 18:45 - 19:45

Descrizione

Il Tai Chi Chuan è un’antica arte marziale, nata in Cina, che sta avendo sempre più riconoscimenti dalla comunità scientifica per le sue numerose virtù terapeutiche. Numerosi studi scientifici confermano che il Tai Chi Chuan è un’ottima tecnica di medicina preventiva per diversi problemi di salute. Dal punto di vista fisico, si tratta di un esercizio di grado moderato, quindi adatto ai diversi livelli di preparazione sportiva e a tutte le età. I principali benefici del Tai Chi : 1) miglioramento della capacità articolare, perché i tendini si allungano e si distendono; 2) aumento della profondità respiratoria e quindi maggiore ossigenazione per il corpo; 3) aumento della forza e della resistenza del corpo, che aiuta la prevenzione di osteoporosi e problemi di postura; 4) diminuzione generale delle tensioni fisiche e psichiche: se il corpo si rilassa anche la mente ha meno ansie e preoccupazioni, favorendo la concentrazione, la calma e un sonno migliore. Se praticato con costanza e pazienza, gli effetti positivi del Tai Chi possono influenzare, di conseguenza, anche le attività quotidiane, portando movimenti più scorrevoli e, in generale, un certo benessere emozionale.

Quote e abbonamenti

Entra a far parte della nostra associazione! Tutte le nostre attività sono riservate ai Soci/Tesserati previo versamento di una quota associativa/tessera (non specificato).

QUOTA ASSOCIATIVA CORSO TAI CHI CHUAN 50€

Abbonamento Mensile Corso Tai Chi Chuan (1 lezione/settimana) 42€ + 50€

+ Quota associativa, se non sei socio: 50€

Abbonamento Trimestrale Corso Tai Chi Chuan (1 lezione/settimana) 126€ + 50€

+ Quota associativa, se non sei socio: 50€

Abbonamento Mensile Corso Tai Chi Chuan con quota Associativa già versata (1 lezione/settimana) 42€

Abbonamento Trimestrale Corso Tai Chi Chuan con quota Associativa già versata (1 lezione/settimana) 126€

Struttura e servizi

Servizi inclusi (3)

Docce

Spogliatoi

Phon

Lingue parlate dagli istruttori (1)

Italiano

Servizi inclusi

Docce

Spogliatoi

Phon

Materiale necessario

venire con una tuta comoda

Modalità di iscrizione

Se prenoti una prova conoscitiva oppure un ingresso

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Informazioni sulla struttura

asd Karate Team Pantere

Associazione sportiva dilettantistica - Senza scopo di lucro

P.IVA/CodiceFiscale: 03611540125

Indirizzo Sede: Via Bassetti, 11, Rescaldina, MI, Italia

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Quota associativa

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La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.

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La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.

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