Corso di Pilates per adulti

Pilates Posturale Dolce Diretta On Line

Barbara Cantori

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Fascia di età da 45 a 75 anni

Livello Principiante

Stato del corso non prenotabile on-line

Periodo del corso dal 12/01/2021 al 04/02/2021

Cento (FE) - , 44042

Orari

Martedì 17:00 - 17:55

Giovedì 17:00 - 17:55

Descrizione

Il corso di Pilates Posturale Dolce è indicato per chi comincia un percorso di Pilates e anche per chi soffre di lombalgia e vuole risolvere il problema alla radice. E' indicato anche a chi vuole fare una ginnastica dolce che vada a mobilizzare tutte le principali articolazioni, a tonificare la muscolatura in maniera dolce. Ottimo per ritrovare benessere e salute con delicatezza e precisione di movimento.

Percorso propriocettivo che ci ridona forza, flessibilità e riallineamento posturale. Il lavoro mira a rinforzare il core, la muscolatura addominale che sostiene la schiena.

Quote e abbonamenti

Entra a far parte della nostra associazione! Tutte le nostre attività sono riservate ai Soci/Tesserati previo versamento di una quota associativa/tessera (non specificato).

Pacchetto di 8 lezioni (2 lezioni/settimana) 65€

Pacchetto di 16 lezioni (2 lezioni/settimana) 125€

Pacchetto di 24 lezioni (2 lezioni/settimana) 175€

Abbonamento 12 Mesi numero lezioni settimanali non determinate 225€

Struttura e servizi

Materiale necessario

A casa propria, in una stanza tranquilla, su un tappeto spesso o materassino per Pilates. Abbigliamento comodo, posizione comoda da cui vedere la lezione al computer o alla tv o al cellulare, tablet ecc..

Modalità di iscrizione

Se prenoti una prova conoscitiva oppure un ingresso

1. Sulla pagina del corso scelto, clicca su “Prenota l’ingresso”
2. Segui la procedura guidata e inserisci i tuoi dati
3. Orangogo ti invierà una mail di riepilogo della tua prenotazione
4. Attendi la mail di conferma da parte della Struttura sportiva e poi recati a provare il tuo sport!

Se acquisti un abbonamento o pacchetto di lezioni

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4. Attiva l'iscrizione dalla pagina di riepilogo ordine oppure dalla mail facendo click sul bottone "Attiva la tua iscrizione"

Informazioni sulla struttura

Barbara Cantori

P.IVA/CodiceFiscale: CNT BBR 67S43C469D

Indirizzo Sede: Via Rigone 3/1

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Quota associativa

In caso di associazione

La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.

In caso di società

La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.

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