Corso di Meditazione per ragazzi e adulti

Introduzione alla Mindfulness

Mindful Coaching di Bravin Massimiliano

({{reviews_avg_score}}) (0) {{reviews_avg_score}} 0

Fascia di età da 14 a 99 anni

Livello Principiante

Disabilità supportate Motoria

Stato del corso non prenotabile on-line

Periodo del corso dal 06/09/2024 al 29/11/2024

Curno (BG) - Via Trento 26, 24035

Orari

Venerdì 20:30 - 22:00

Descrizione

La pratica della Mindfulness è dimostrato essere molto utile per ritrovare equilibrio nella propria quotidianità. Il protocollo MBSR (riduzione dello stress) aiuta - grazie a pratiche semplici e che non richiedono molto tempo - a controllare ansia e stress (non patologici). La qualità della vita ne trae così enorme vantaggio (così è stato nella mia esperienza personale prima di decidere di insegnarla).

Quote e abbonamenti

Entra a far parte della nostra associazione! Tutte le nostre attività sono riservate ai Soci/Tesserati previo versamento di una quota associativa/tessera (non specificato).

Ingresso singolo (1 lezione/settimana) 49€

Abbonamento (1 lezione/settimana) 329€

Struttura e servizi

Servizi inclusi (1)

Spogliatoi

Lingue parlate dagli istruttori (4)

Italiano

Inglese

Francese

Spagnolo

Servizi inclusi

Spogliatoi

Materiale necessario

Tappetino (se non lo si ha, lo fornisce la palestra gratuitamente)

Modalità di iscrizione

Se prenoti una prova conoscitiva oppure un ingresso

1. Sulla pagina del corso scelto, clicca su “Prenota l’ingresso”
2. Segui la procedura guidata e inserisci i tuoi dati
3. Orangogo ti invierà una mail di riepilogo della tua prenotazione
4. Attendi la mail di conferma da parte della Struttura sportiva e poi recati a provare il tuo sport!

Se acquisti un abbonamento o pacchetto di lezioni

1. Aggiungi al carrello l’abbonamento che ti interessa, dalla sezione "quote e abbonamenti"
2. Segui la procedura guidata inserendo i tuoi dati
3. Riceverai un SMS e una mail di riepilogo ordine
4. Attiva l'iscrizione dalla pagina di riepilogo ordine oppure dalla mail facendo click sul bottone "Attiva la tua iscrizione"

Informazioni sulla struttura

Mindful Coaching di Bravin Massimiliano

Indirizzo Sede: Torre Boldone, BG, Italia

Entra a far parte della nostra associazione!

Tutte le nostre attività sono riservate ai Soci/Tesserati previo versamento di una quota associativa/tessera.

Scopri altri corsi della struttura sportiva

Quota associativa

In caso di associazione

La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.

In caso di società

La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.

Scopri altri corsi della struttura sportiva