Corso di Hatha yoga per ragazzi e adulti

Hatha Yoga

Sportivinsieme SSD

({{reviews_avg_score}}) (0) {{reviews_avg_score}} 0

Fascia di età da 16 a 70 anni

Livello Principiante - Intermedio

Stato del corso non prenotabile on-line

Periodo del corso dal 26/09/2018 al 31/07/2019

Milano (MI) - Viale Aretusa 30, 20147

Orari

Mercoledì 20:30 - 21:30

Descrizione

La pratica dello yoga comprende queste principali tecniche: posizioni (Asana), tecniche di respirazione (Pranayama), gesti delle mani (Mudra), tecniche di rilassamento. Migliora l’elasticità, la forza e la tonicità muscolare, la postura e la mobilità delle articolazioni; stimola la circolazione e allena il cuore, migliora l’ossigenazione dei tessuti; rilassa corpo e mente, aiuta a concentrarsi e focalizzarsi sul momento presente, riduce gli effetti deleteri dello stress e dell’ansia.

Quote e abbonamenti

Entra a far parte della nostra associazione! Tutte le nostre attività sono riservate ai Soci/Tesserati previo versamento di una quota associativa/tessera 10€.

L’associazione sportiva non ha momentaneamente inserito i prezzi.

Struttura e servizi

Servizi inclusi (4)

Docce

Spogliatoi

Phon

Wi-fi

Servizi inclusi

Docce

Spogliatoi

Phon

Wi-fi

Materiale necessario

Abbigliamento comodo, lucchetto per armadietto

Modalità di iscrizione

Se prenoti una prova conoscitiva oppure un ingresso

1. Sulla pagina del corso scelto, clicca su “Prenota l’ingresso”
2. Segui la procedura guidata e inserisci i tuoi dati
3. Orangogo ti invierà una mail di riepilogo della tua prenotazione
4. Attendi la mail di conferma da parte della Struttura sportiva e poi recati a provare il tuo sport!

Se acquisti un abbonamento o pacchetto di lezioni

1. Aggiungi al carrello l’abbonamento che ti interessa, dalla sezione "quote e abbonamenti"
2. Segui la procedura guidata inserendo i tuoi dati
3. Riceverai un SMS e una mail di riepilogo ordine
4. Attiva l'iscrizione dalla pagina di riepilogo ordine oppure dalla mail facendo click sul bottone "Attiva la tua iscrizione"

Informazioni sulla struttura

Sportivinsieme SSD

Società sportiva dilettantistica

Indirizzo Sede: Viale Aretusa, 30, Milano, MI, Italia

Entra a far parte della nostra associazione!

Tutte le nostre attività sono riservate ai Soci/Tesserati previo versamento di una quota associativa/tessera.

Scopri altri corsi della struttura sportiva

Quota associativa

Costo della quota associativa/tessera: 10€

In caso di associazione

La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.

In caso di società

La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.

Scopri altri corsi della struttura sportiva