Corso di Ginnastica Posturale per bambini, ragazzi e adulti
Ginnastica Posturale
Trevi (PG) - Strada Statale Flaminia KM. 147, 06039
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Orari
Descrizione
Responsabili: Dott.ssa Simona Marignoli, LM in Scienze motorie e attività preventive e adattate Dott. Andrea Bianchi, LM in Scienze motorie e attività preventive e adattate L’esercizio posturale ha lo scopo di modificare gli allineamenti posturali dell’individuo attraverso il rafforzamento del tono muscolare e lo svolgimento di tutti quegli esercizi finalizzati a ristabilire il corretto equilibrio del sistema muscolo-scheletrico. La ginnastica posturale focalizza buona parte della sua attenzione sulla muscolatura antigravitaria, respiratoria e stabilizzatrice, deputata al sostegno del nostro corpo. Il focus viene dunque posto sulla qualità dell’esercizio fisico (forma, sinergie nella contrazione muscolare, percezione e propriocezione del corpo nello spazio, respirazione, etc.). Gli obiettivi della ginnastica posturale nei soggetti in età evolutiva sono dunque i seguenti: - Rieducazione al movimento; - Miglioramento delle capacità respiratorie; - Riequilibrio muscolare; - Acquisizione degli schemi motori di base; - Potenziamento delle capacità motorie.
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Struttura e servizi
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Informazioni sulla struttura
R-evolution Studio SSD SRL
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