Corso di Ginnastica per adulti

Ginnastica dolce 3' età

NoStopCenter Pigneto

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Fascia di età da 70 a 90 anni

Livello Principiante

Stato del corso non prenotabile on-line

Periodo del corso dal 03/10/2024 al 30/06/2025

Roma (RM) - Via Capitan Ottobono 12, 00176

Orari

Lunedì 11:45 - 12:45

Giovedì 11:45 - 12:45

Descrizione

La Ginnastica dolce migliora la mobilità articolare, il tono e la forza dell'apparato muscolare, l'equilibrio, il controllo del respiro e la postura. L’attività motoria è fondamentale soprattutto in età adulta perché riduce i rischi della sedentarietà e grazie alla sua azione preventiva favorisce il benessere psicologico e il buon funzionamento del sistema muscolo-scheletrico contrastando l’insorgenza di patologie. Contribuisce inoltre a preservare l’indipendenza e il grado di autonomia nella vita quotidiana.

Quote e abbonamenti

Entra a far parte della nostra associazione! Tutte le nostre attività sono riservate ai Soci/Tesserati previo versamento di una quota associativa/tessera (non specificato).

L’associazione sportiva non ha momentaneamente inserito i prezzi.

Struttura e servizi

Servizi inclusi (1)

Spogliatoi

Lingue parlate dagli istruttori (1)

Italiano

Servizi inclusi

Spogliatoi

Materiale necessario

Tappetino personale

Modalità di iscrizione

Se prenoti una prova conoscitiva oppure un ingresso

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Informazioni sulla struttura

NoStopCenter Pigneto

Associazione sportiva dilettantistica - Senza scopo di lucro

P.IVA/CodiceFiscale: 97055140582

Indirizzo Sede: Via Capitan Ottobono, 12, 00176 Roma RM, Italia

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Quota associativa

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La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.

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