Corso di GAG per adulti

GAG

asd budokan fitness

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Fascia di età da 18 a 78 anni
Livello Principiante - Intermedio
Stato del corso prenotabile on-line
Periodo del corso dal 01/09/2019 al 31/08/2020

Cagliari (CA) - Via Argentiera 28, 09121

Cagliari (CA) - Via Argentiera 28, 09121

Orari

    Lunedì 16:00 - 17:00
Martedì 10:00 - 11:00
    Mercoledì 17:00 - 18:00
Giovedì 10:00 - 11:00
    Venerdì 17:00 - 18:00

Descrizione

GAG è un termine formato dalle lettere iniziali delle parole Gambe, Addome e Glutei e indica un allenamento mirato a rinforzare e tonificare queste tre aree e, più in generale, la parte inferiore del corpo. È costituito da una serie di esercizi da eseguire in piedi, a terra o con l’ausilio di strumenti come pesi e rialzi.

Quote e abbonamenti

Entra a far parte della nostra associazione! Tutte le nostre attività sono riservate ai Soci/Tesserati previo versamento di una quota associativa/tessera 35€.

L’associazione sportiva non ha momentaneamente inserito i prezzi.


Struttura e servizi

Servizi inclusi (4)

Wi-fi
Phon
Spogliatoi
Docce

Lingue parlate dagli istruttori (1)

Italiano

Servizi inclusi

Wi-fi
Phon
Spogliatoi
Docce

Materiale necessario

ABBIGLIAMENTO COMODO E ASCIUGAMANO


Modalità di iscrizione

Se prenoti una prova conoscitiva oppure un ingresso

  • 1. Sulla pagina del corso scelto, clicca su “Prenota l’ingresso”
  • 2. Segui la procedura guidata e inserisci i tuoi dati
  • 3. Orangogo ti invierà una mail di riepilogo della tua prenotazione
  • 4. Attendi la mail di conferma da parte della Struttura sportiva e poi recati a provare il tuo sport!

Se acquisti un abbonamento o pacchetto di lezioni

  • 1. Aggiungi al carrello l’abbonamento che ti interessa, dalla sezione "quote e abbonamenti"
  • 2. Segui la procedura guidata inserendo i tuoi dati
  • 3. Riceverai un SMS e una mail di riepilogo ordine
  • 4. Attiva l'iscrizione dalla pagina di riepilogo ordine oppure dalla mail facendo click sul bottone "Attiva la tua iscrizione"

Informazioni sulla struttura

asd budokan fitness
Associazione sportiva dilettantistica - Senza scopo di lucro
P.IVA/CodiceFiscale: 92161320921
Indirizzo Sede: Via Argentiera, 28, Cagliari, CA, Italia
Entra a far parte della nostra associazione!
Tutte le nostre attività sono riservate ai Soci/Tesserati previo versamento di una quota associativa/tessera.
Quota associativa
Costo della quota associativa/tessera: 35€

In caso di associazione

La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.

In caso di società

La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.


Recensioni

0
Preparazione tecnica
Pulizia locali
Ambiente inclusivo
Attrezzatura
{{review.user_name}} {{review.user_surname[0]}} Anonimo

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