Corso di Fitness per ragazzi e adulti

Fitness

IWAO RYU-JU-JUTSU A.S.Dilettantistica

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Fascia di età da 16 a 60 anni

Livello Principiante - Intermedio - Esperto

Disabilità supportate Motoria - Intellettiva

Stato del corso non prenotabile on-line

Periodo del corso dal 10/09/2018 al 28/06/2019

Leinì (TO) - Strada Tedeschi 67, 10040

Orari

Lunedì 20:30 - 22:00

Descrizione

Il lavoro si compone di attività di tipo aerobico, come corsa ed esercizi a corpo libero o con piccoli attrezzi a ritmi costanti; si effettuano esercizi di allungamento e di rafforzamento delle articolazioni nonché di coordinazione; si sviluppano esercizi, rifacenti al crosstraining o al postural o ancora al power fitness, attraverso circuiti temporizzati. Durante gli esercizi si effettueranno movimentazioni a corpo libero, quindi senza carichi, oppure con carichi proporzionati alla capacità di allenamento, o con attrezzi adeguati al fine di una più corretta movimentazione.

Quote e abbonamenti

Entra a far parte della nostra associazione! Tutte le nostre attività sono riservate ai Soci/Tesserati previo versamento di una quota associativa/tessera 30€.

L’associazione sportiva non ha momentaneamente inserito i prezzi.

Struttura e servizi

Servizi inclusi (2)

Docce

Spogliatoi

Servizi inclusi

Docce

Spogliatoi

Materiale necessario

Un paio di scarpe da ginnastica con carcassa rigida e non di tela, pulite, una tuta senza cerniere né bottoni, uno zaino. Se si volesse fare la doccia si dovrà portare anche un paio di ciabatte, un accappatoio ed un bagno schiuma.

Modalità di iscrizione

Se prenoti una prova conoscitiva oppure un ingresso

1. Sulla pagina del corso scelto, clicca su “Prenota l’ingresso”
2. Segui la procedura guidata e inserisci i tuoi dati
3. Orangogo ti invierà una mail di riepilogo della tua prenotazione
4. Attendi la mail di conferma da parte della Struttura sportiva e poi recati a provare il tuo sport!

Se acquisti un abbonamento o pacchetto di lezioni

1. Aggiungi al carrello l’abbonamento che ti interessa, dalla sezione "quote e abbonamenti"
2. Segui la procedura guidata inserendo i tuoi dati
3. Riceverai un SMS e una mail di riepilogo ordine
4. Attiva l'iscrizione dalla pagina di riepilogo ordine oppure dalla mail facendo click sul bottone "Attiva la tua iscrizione"

Informazioni sulla struttura

IWAO RYU-JU-JUTSU A.S.Dilettantistica

Associazione sportiva dilettantistica - Senza scopo di lucro

P.IVA/CodiceFiscale: 92043440012

Indirizzo Sede: Str. Tedeschi, 67, 10040 Tedeschi TO, Italia

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Tutte le nostre attività sono riservate ai Soci/Tesserati previo versamento di una quota associativa/tessera.

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Quota associativa

Costo della quota associativa/tessera: 30€

In caso di associazione

La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.

In caso di società

La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.

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