Corso di Cross Training per ragazzi e adulti

Corso di Crosstraining

ASD workout lucca

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Fascia di età da 12 a 80 anni

Livello Principiante

Disabilità supportate Visiva - Motoria - Intellettiva - Uditiva

Stato del corso non prenotabile on-line

Periodo del corso dal 01/09/2022 al 31/08/2023

Capannori (LU) - Via dell' Isola 19, 55012

Orari

Lunedì 19:00 - 20:00

Martedì 09:00 - 10:00

Mercoledì 20:00 - 21:00

Giovedì 09:00 - 10:00

Venerdì 09:00 - 10:00

Sabato 11:00 - 12:00

Domenica 11:00 - 12:00

Descrizione

– La lezione è tenuta da uno dei Coach del nostro box. – Durata un’ora circa e comprende: riscaldamento, streatching, un lavoro dedicato allo sviluppo di un’abilità ed un workout finale. Iniziare Crosstraining è più facile di quello che pensi. Per prima cosa devi partecipare alle 5 lezioni del percorso “On Ramp” che ti daranno le basi di tutti i movimenti. Per praticità queste prime lezioni si terranno in orario serale. Sarà comunque possibile concordare un altro orario. Finito il percorso di inserimento siete liberi di accedere a qualsiasi orario delle classi di Crosstraining ed all’Open

Quote e abbonamenti

Entra a far parte della nostra associazione! Tutte le nostre attività sono riservate ai Soci/Tesserati previo versamento di una quota associativa/tessera 60€.

L’associazione sportiva non ha momentaneamente inserito i prezzi.

Struttura e servizi

Servizi inclusi (3)

Docce

Spogliatoi

Phon

Lingue parlate dagli istruttori (2)

Italiano

Inglese

Servizi inclusi

Docce

Spogliatoi

Phon

Materiale necessario

Asciugamano Abbigliamento comodo per fare attività fisica

Modalità di iscrizione

Se prenoti una prova conoscitiva oppure un ingresso

1. Sulla pagina del corso scelto, clicca su “Prenota l’ingresso”
2. Segui la procedura guidata e inserisci i tuoi dati
3. Orangogo ti invierà una mail di riepilogo della tua prenotazione
4. Attendi la mail di conferma da parte della Struttura sportiva e poi recati a provare il tuo sport!

Se acquisti un abbonamento o pacchetto di lezioni

1. Aggiungi al carrello l’abbonamento che ti interessa, dalla sezione "quote e abbonamenti"
2. Segui la procedura guidata inserendo i tuoi dati
3. Riceverai un SMS e una mail di riepilogo ordine
4. Attiva l'iscrizione dalla pagina di riepilogo ordine oppure dalla mail facendo click sul bottone "Attiva la tua iscrizione"

Informazioni sulla struttura

ASD workout lucca

Associazione sportiva dilettantistica - Senza scopo di lucro

P.IVA/CodiceFiscale: 02327460461

Indirizzo Sede: Via dell' Isola, 19, 55012 Capannori LU, Italia

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Quota associativa

Costo della quota associativa/tessera: 60€

In caso di associazione

La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.

In caso di società

La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.

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