Corso di Cross Training per ragazzi e adulti

Cross Training

A.S.D. SPORT & WELLNESS ACADEMY FVG

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Fascia di età da 14 a 65 anni

Livello Principiante - Intermedio - Esperto

Disabilità supportate Uditiva - Motoria - Intellettiva

Stato del corso prenotabile on-line

Periodo del corso dal 01/01/2020 al 31/12/2020

Tavagnacco (UD) - Via G. Galilei 42, 33010

Orari

Lunedì 19:00 - 20:00

Martedì 20:00 - 21:00

Mercoledì 19:00 - 20:00

Giovedì 20:00 - 21:00

Venerdì 19:00 - 20:00

Descrizione

il Cross Training è un programma di allenamento che pone la propria attenzione sul rafforzamento e condizionamento dell’intero fisico dell’atleta attraverso l’esercizio di varie attività tra loro complementari, eseguite ad alta intensità per tonificare tutta la muscolatura. Gli atleti che praticano il Cross Training come disciplina sportiva si allenano in modo trasversale passando dalle loop band alle kettlebells, dal salto della corda alle parallele, si possono utilizzare carichi pesanti e si allenano ad eseguire rapidi spostamenti.

Quote e abbonamenti

Entra a far parte della nostra associazione! Tutte le nostre attività sono riservate ai Soci/Tesserati previo versamento di una quota associativa/tessera 20€.

Pacchetto di 5 lezioni (5 lezioni/settimana) 65€

Pacchetto di 10 lezioni (5 lezioni/settimana) 109€

Pacchetto di 15 lezioni (5 lezioni/settimana) 149€

Struttura e servizi

Servizi inclusi (4)

Docce

Spogliatoi

Phon

Wi-fi

Lingue parlate dagli istruttori (2)

Italiano

Inglese

Servizi inclusi

Docce

Spogliatoi

Phon

Wi-fi

Materiale necessario

Asciugamano, scarpe pulite

Modalità di iscrizione

Se prenoti una prova conoscitiva oppure un ingresso

1. Sulla pagina del corso scelto, clicca su “Prenota l’ingresso”
2. Segui la procedura guidata e inserisci i tuoi dati
3. Orangogo ti invierà una mail di riepilogo della tua prenotazione
4. Attendi la mail di conferma da parte della Struttura sportiva e poi recati a provare il tuo sport!

Se acquisti un abbonamento o pacchetto di lezioni

1. Aggiungi al carrello l’abbonamento che ti interessa, dalla sezione "quote e abbonamenti"
2. Segui la procedura guidata inserendo i tuoi dati
3. Riceverai un SMS e una mail di riepilogo ordine
4. Attiva l'iscrizione dalla pagina di riepilogo ordine oppure dalla mail facendo click sul bottone "Attiva la tua iscrizione"

Informazioni sulla struttura

A.S.D. SPORT & WELLNESS ACADEMY FVG

Associazione sportiva dilettantistica - Senza scopo di lucro

P.IVA/CodiceFiscale: 94150310301

Indirizzo Sede: VIA GALILEI 42

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Tutte le nostre attività sono riservate ai Soci/Tesserati previo versamento di una quota associativa/tessera.

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Quota associativa

Costo della quota associativa/tessera: 20€

In caso di associazione

La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.

In caso di società

La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.

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