Corso di Capoeira per ragazzi e adulti
Capoeira FOR ALL - Padova centro
Padova (PD) - Piazza Napoli 40, 35142
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Orari
Descrizione
La capoeira ha radici profonde e la sua pratica si rivela utilissima anche ai nostri giorni, a dimostrazione del fatto che si basa su principi senza tempo. I benefici che quest'arte apporta sono sia di natura fisica che psico-emotiva. Dal punto di vista fisico è un'attività che lavora molto sulla postura, rinforzando le fasce muscolari di schiena e gambe, oltre a consentire lo sviluppo della coordinazione psico-motoria, della flessibilità e dell'equilibrio; nel breve-medio termine implementa anche la prontezza di riflessi e la velocità di reazione. Dal punto di vista psico-emotivo - trattandosi di un'attività che si svolge in gruppo e in coppia - consente di sviluppare il senso di appartenenza e di convivenza pacifica all'interno di una comunità eterogenea di individui, il rispetto per l'altro, di imparare a gestire le situazioni di stress che il confronto con l'altro inevitabilmente genera. L'individuo, inoltre, impegnandosi e superando di volta in volta le sfide che l'apprendimento presenta, aumenta la fiducia in sé stesso e nelle proprie capacità e, di conseguenza, l'autostima. Capoeira è dunque una disciplina completa a 360°, fortifica il corpo, apre la mente e fa sorridere l'anima! Non vi resta che venire a provare!
Quote e abbonamenti
Struttura e servizi
Servizi inclusi (1)
Lingue parlate dagli istruttori (3)
Italiano
Inglese
Portoghese
Servizi inclusi
Materiale necessario
Portati la tua bottiglietta d’acqua / integratore; Abbigliamento consigliato: pantaloni della tuta lunghi, maglietta/canottiera, scarpe da ginnastica pulite (sneakers o simili); per le ragazze: consiglio caldamente l’uso del reggiseno sportivo/simili; NB: nelle strutture a disposizione dei corsi non ci sono dei veri e propri spogliatoi, ma dei semplici bagni a disposizione dell’utenza. Se puoi, arriva già cambiato/a. Fortemente sconsigliato: indossare anelli, collane, catenine, orecchini, bracciali e tutto ciò che potrebbe – per una qualsiasi ragione – arrecare danno involontario a sé stessi o ad altri. Ed infine... Tanta voglia di divertirti e metterti in gioco!
Modalità di iscrizione
Se prenoti una prova conoscitiva oppure un ingresso
- 1. Sulla pagina del corso scelto, clicca su “Prenota l’ingresso”
- 2. Segui la procedura guidata e inserisci i tuoi dati
- 3. Orangogo ti invierà una mail di riepilogo della tua prenotazione
- 4. Attendi la mail di conferma da parte della Struttura sportiva e poi recati a provare il tuo sport!
Se acquisti un abbonamento o pacchetto di lezioni
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- 2. Segui la procedura guidata inserendo i tuoi dati
- 3. Riceverai un SMS e una mail di riepilogo ordine
- 4. Attiva l'iscrizione dalla pagina di riepilogo ordine oppure dalla mail facendo click sul bottone "Attiva la tua iscrizione"
Informazioni sulla struttura
Capoeira Padova - São Salomão
In caso di associazione
La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.
In caso di società
La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.
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