Corso di Bio Danza per adulti

Mindfulness

Coralma-Benessere e Movimento

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Fascia di età da 35 a 65 anni

Livello Principiante - Intermedio

Stato del corso prenotabile on-line

Periodo del corso dal 28/02/2019 al 30/06/2019

Milano (MI) - Via Asiago 24, 20128

Orari

Mercoledì 20:00 - 21:00

Descrizione

Mindfulness è una qualità della nostra mente che tutti possiamo attivare portando l’attenzione alla propria esperienza psicocorporea. E’ un ritornare intimamente a noi nel momento presente, in uno spazio e un tempo dedicato. L’obbiettivo principale è il benessere e la felicità. Muovendo i primi passi verso la meditazione esploreremo il nostro corpo, le sensazioni fisiche, le emozioni, i sentimenti ed i pensieri andando sempre più in profondità e potenziando la consapevolezza, la lucidità mentale e la visione profonda.

Quote e abbonamenti

Entra a far parte della nostra associazione! Tutte le nostre attività sono riservate ai Soci/Tesserati previo versamento di una quota associativa/tessera 25€.

L’associazione sportiva non ha momentaneamente inserito i prezzi.

Struttura e servizi

Servizi inclusi (2)

Spogliatoi

Wi-fi

Lingue parlate dagli istruttori (1)

Italiano

Servizi inclusi

Spogliatoi

Wi-fi

Materiale necessario

Abbigliamento comodo tipo tuta o leggings e maglietta, una felpa.

Modalità di iscrizione

Se prenoti una prova conoscitiva oppure un ingresso

1. Sulla pagina del corso scelto, clicca su “Prenota l’ingresso”
2. Segui la procedura guidata e inserisci i tuoi dati
3. Orangogo ti invierà una mail di riepilogo della tua prenotazione
4. Attendi la mail di conferma da parte della Struttura sportiva e poi recati a provare il tuo sport!

Se acquisti un abbonamento o pacchetto di lezioni

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4. Attiva l'iscrizione dalla pagina di riepilogo ordine oppure dalla mail facendo click sul bottone "Attiva la tua iscrizione"

Informazioni sulla struttura

Coralma-Benessere e Movimento

Indirizzo Sede: Via Asiago, 24, Milano, MI, Italia

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Quota associativa

Costo della quota associativa/tessera: 25€

In caso di associazione

La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.

In caso di società

La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.

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