Corso di Ashtanga yoga per ragazzi e adulti

Dynamic Yoga

Palextra Energy

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Fascia di età da 12 a 91 anni

Livello Principiante - Intermedio - Esperto

Stato del corso prenotabile on-line

Periodo del corso dal 01/09/2019 al 31/08/2020

Montecassiano (MC) - Via Sergio Piermanni , 62010

Orari

Mercoledì 20:30 - 21:30

Venerdì 08:45 - 09:45

Sabato 14:00 - 15:00

Descrizione

Lo yoga dinamico è una forma creativa diHatha yoga che unisce i valori delloIyengar yoga e dell’Ashtanga. Il suo scopo è facilitare la meditazione e impiegare il corpo, potenziandone la muscolatura, per facilitare la buona riuscita degli esercizi da eseguire. La sua caratteristica è lo svolgimento in successione delle posizioni, che si uniscono tramite gesti transitori e tramite la regolazione della respirazione. Si va’ così a creare una sequenza di posizioni yoga che permettono un allenamento equilibrato di tutto il corpo ed il conseguimento di una concentrazione mentale davvero notevole.

Quote e abbonamenti

Entra a far parte della nostra associazione! Tutte le nostre attività sono riservate ai Soci/Tesserati previo versamento di una quota associativa/tessera (non specificato).

Pacchetto di 1 lezioni numero lezioni settimanali non determinate 10€

Struttura e servizi

Servizi inclusi (5)

Docce

Spogliatoi

Bar/ristorante

Phon

Wi-fi

Lingue parlate dagli istruttori (1)

Italiano

Servizi inclusi

Docce

Spogliatoi

Bar/ristorante

Phon

Wi-fi

Materiale necessario

Abbigliamento comodo

Modalità di iscrizione

Se prenoti una prova conoscitiva oppure un ingresso

1. Sulla pagina del corso scelto, clicca su “Prenota l’ingresso”
2. Segui la procedura guidata e inserisci i tuoi dati
3. Orangogo ti invierà una mail di riepilogo della tua prenotazione
4. Attendi la mail di conferma da parte della Struttura sportiva e poi recati a provare il tuo sport!

Se acquisti un abbonamento o pacchetto di lezioni

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Informazioni sulla struttura

Palextra Energy

Società sportiva dilettantistica - Senza scopo di lucro

Indirizzo Sede: Via Sergio Piermanni, 3

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Quota associativa

In caso di associazione

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In caso di società

La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.

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